爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”
越来越多的研究也表明，自信心会影响孩子的行为和心理健康，进而影响到孩子未来的生存和发展。
作为父母，我们都希望自己的孩子学习优秀，自信阳光。自信的孩子，将来的生活品质会更高。
然而，在我多年的教学生涯中，我看到有那么多孩子不自信，更有很多家长向我咨询：孩子不自信怎么办？
有心理学家认为，孩子的自信，是对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱和科学的教育理念。
无条件接纳，是指父母对孩子传达的爱、关注、支持和激励是不附加任何外在条件的。我相信每个父母都爱自己的孩子，可是在接纳孩子方面，我们是否做到了无条件地接纳呢？父母觉得自己是爱孩子的，这样说是爱的表现，可是孩子感受到的却是：“爸爸妈妈爱我是有条件的，他们更爱我做了什么。”
如果您经常使用到“只有……”“只要……”“如果……”这样的句式，就要注意了，这些都是父母增设的条件。“表现好”是父母爱孩子的条件，孩子达不到这个条件，就得不到父母的爱。这种带有附加条件的爱，是不利于孩子自信心的培养的。
我们班里有个很可爱的女孩，学习很认真，平时的表现、成绩都不错，可每到大考，成绩总会出现很大的偏差。“从上学开始，每次我考了好成绩，妈妈就特别高兴；考得不好，妈妈会伤心。妈妈虽然不说什么，可我知道妈妈希望我考好。我很努力，想考个好成绩让妈妈开心，可是一到考试，我就特别紧张，担心自己考不好，害怕妈妈失望。越是这样，我就越考不好。都是我不好，让妈妈伤心。”
父母的要求，会内化为孩子的自我要求，孩子从中学会通过这些“条件”来衡量自己的价值。如果孩子长期达不到父母的要求，就会怀疑自己、否定自己，觉得自己无能、失败，不被喜欢，而失去自信心。父母给予孩子的爱应该是无条件的信任和悦纳，让孩子不管遇到什么挫折困难，不论发生了什么事，都能感受到来自父母的关注和支持。这样的孩子内心才是充盈的、富足的，自我的价值感才高，才更有自信。有一个男孩子，学习不是最优秀的，但他无论做什么事都特别自信，老师同学也都很喜欢他。他讲过这样一件事：在他四五岁的时候，趁妈妈没注意，想自己从冰箱里拿鲜奶喝。他登上板凳，勉强够到了鲜奶瓶，好不容易拖到冰箱口时，瓶子掉在地上，奶撒了一地。
响声惊动了屋里的妈妈，妈妈出来看到这一切，把吓呆的他从凳子上抱下来。他以为妈妈会斥责他，但并没有，而是把他搂在怀里，轻轻地说：“宝贝想要自己做事情了。现在奶撒了，喝不成了，碎玻璃会扎人的，我去拿笤帚，把玻璃扫起来，你去拿拖把，把牛奶拖干净。” 他说，无论我做什么，我都不担心做错，即使错了，我也会想办法解决问题。我知道，爸爸妈妈总是爱我支持我的。也许您会说，无条件接纳孩子那岂不是要一味地纵容孩子吗？无条件接纳孩子不等于无条件纵容孩子的行为，我们接纳的是孩子这个“人”，是孩子的情绪和行为背后的原因，而并非孩子的这些“行为”。当孩子出现不良行为时，依然需要纠正引导。很多父母，把孩子照顾得无微不至，孩子衣来伸手饭来张口。饭菜盛好了递到手里，需要喝水了有人提醒，书包有家长帮忙整理。不要说家务活，就是本该孩子自己做的事父母都代劳了。有的父母是担心孩子小做不了，有的父母是嫌孩子做不好怕麻烦，也有的父母觉得孩子只要学习好就行了，其他的不用他操心。可实际情况却是，一个什么事都没有做过的孩子，一旦遇到事情往往不知道如何去做，不具备做事的能力，时间长了孩子会对自己的能力产生怀疑，越来越没有自信。本是爱孩子的一片心，却让孩子失掉了自信。
有个妈妈对自己的女儿特别不放心。孩子两三岁，想自己吃饭、穿衣服，妈妈嫌女儿做得慢、做不好，总是替她做；等孩子开始上学了，妈妈觉得女儿学习不积极、写作业不主动，总是在后面不停地催促和数落。妈妈觉得：女儿特别依赖自己，要是没有她，孩子肯定更糟糕……她的书桌总是最乱的，所有的书本摊满课桌，脚下还经常会满是烂纸。我建议她把书本整理一下，她说：“我不会。”我开始教她整理，书怎么摆，本子怎么放，一边说，一边和她一起做。我每天会关注一下她的书桌，什么地方整理得好，及时表扬，不好的地方，再和她一起整理。很长一段时间，我都和她一起做这件事。慢慢地，她的书桌整洁了，脚下也干净了。在我的建议下，妈妈也开始放手鼓励孩子去做一些事，孩子的头也慢慢抬起来了。能力是在实践中培养的，自信是在成功中累积的。要培养阳光自信的孩子，父母要舍得“用”孩子，让孩子多做事。孩子自己的事情，让孩子学着自己打理。洗衣服、做饭、洗碗、收拾房间等家务活，让孩子多参与。鼓励孩子做手工，和孩子一起玩游戏。一开始孩子可能做得并不好，父母不要批评嘲笑，肯定孩子的努力，鼓励孩子大胆尝试，赞扬孩子的每一次进步，让孩子的内心慢慢累积起“我能行”的力量。自信的孩子敢于尝试，不怕失败；而缺乏自信的孩子，往往遇事畏缩，害怕失败。
“第一次就剪得这么好，真不错，多练习一定会剪得更好，妈妈希望看到你更多更好的作品。”
孩子会非常兴奋，更加喜欢剪纸，勤于练习，剪得会越来越好。“看来这道题目对你来说有点难，不过我相信，你认真思考，会有办法解决的。” 有了爸爸的鼓励，孩子开始想办法，一遍遍审题，看书寻找方法，自己动脑筋思考。题目终于解决了，孩子会很开心，对学习的信心也增强了。父母对孩子失败的经历要给予足够的宽容，让孩子明白，人人都会遇到的失败，勇敢自信的人会从失败中吸取经验教训，继续努力。每一次尝试都是一种机会。父母的爱和鼓励，会在孩子的心田，种下一颗自信的种子，让孩子自信阳光，敢于迎接一切挑战。
作者：李彦哲，来源：阅家长（hbsjzxx） |
