编辑∣ 郭俊红   主播∣ 杜红梅   审核∣ 郭丽华

台湾知名教师宋怡慧也曾在自己的书——《爱读书的孩子，不会变坏》中表达过这样的观点：“教育上做不到的事，就交给阅读吧。”阅读的重要性，不言而喻。

从小缺失阅读的孩子，将来一定会吃大亏！父母不仅要鼓励和引导孩子多读书，最好还能陪伴孩子一起读。放下手机，一人一本书，一起分享，一起交流，一同享受阅读的时光。这是我们给孩子最好的陪伴，也是亲子互动最好的方式。

想起曾经被刷屏的一对双胞胎学霸兄弟赵稞和赵棣。父亲只是普通的农民，高中三年，父亲每个周末都会与孩子面对面的交心、聊天。尽管家境普通，但父亲的陪伴，给了他们无尽的鼓舞和勇气，最后两兄弟分别被清华和北大录取。所以说舍得花时间陪孩子“闲聊”的父母，孩子一定不会差。

平时孩子学业重、时间紧张，我们也没有太多时间陪他们聊天、说说心理话，假期可以好好弥补一下之前缺失的亲子交流。陪孩子聊天，是我们给予孩子关注的最好的方式。

心理学家胡慎之曾讲过：高质量的亲子陪伴，就是爸爸妈妈带着孩子一起运动。

父母在和孩子一起运动的过程中，不仅能传递热爱生活的态度、刚强勇敢的意志以及合作冒险的精神，还能让孩子感受到父母的重视和关注，理解爱的具体方式。强健的体魄，才是一切教育的前提。弱不禁风的身体，永远养不出有趣的灵魂。

过去这三年受疫情影响，孩子不是待在家里上网课，就是复课后学校、家里两点一线跑。趁着暑假好好放松一下，亲近一下大自然，见见外面的世界，开拓开拓眼界。在旅行前最好让孩子也参与到整个准备和安排中来，包括天气状况的了解、行程的安排、住宿的选择等等。

充分调动孩子的积极性和责任感，这样的家庭旅行才有意义。孩子才能感受到父母的尊重和关注，也才能通过旅行增进亲子关系、拉近彼此之间的距离。

戴尔·卡耐基曾说：“为了成功地生活，少年人必须学习自立，在家中教养他，使他具有为人所认可的独立人格。” 

这个暑假，试着将孩子带进厨房，从最简单的教他们如何使用做饭设备、如何辨别使用不同调料等开始，放手让孩子学习做饭的技能。做饭、做家务这些看似细小琐碎的生活小事，却是孩子成长的重要基石，托举着他们奔向更大的舞台。

好的教育不是放养，而是有规矩的“守望”。结合假期里的具体情况，和孩子一起制定一下“假期的规矩”，同时父母在制定家规时需要注意，尽量也要尊重孩子的意愿，给予他一定的选择权；内容也要清晰，利于孩子理解执行。

最重要的是要以身作则、言传身教。真正的爱是带着规矩去爱，真正的陪伴是帮助孩子做更好的自己。

曾看过一篇文章《妈，你老了就自己去养老院吧》，文中讲述一位母亲因为不愿意照顾83岁高龄的婆婆，宁可出钱把她送到养老院中去。于是5岁的女儿看此情形便脱口而出了：“妈妈，等你老了，我是不是也可以把你送到养老院。”孩子孝不孝顺，关键是看父母的教育方式是否得当。

家长应该多带着孩子去看看老人，多陪陪他们，关心关心他们的身体，聊聊彼此的家常，一起尽尽孝道。请相信，这些看似微不足道的小举动，你的孩子都看在眼里。

暑假虽然是休闲放松的时间，但也是休整学习的关键期，暑假的计划和安排也要陪孩子提前规划好。

有了一个清晰明确的规划，孩子既能劳逸结合，家长也能比较放心，不至于上演“母子大战”的戏码。所以想要给孩子更高质量的陪伴，就和孩子一起做好计划吧。