每次放暑假，无形中将孩子分成了两种人。

一种是「放纵型」，胡吃海喝，生活懒散，放开了玩，电子产品不离手。

一种是「自律型」，规划假期，按时作息，坚持学习，不间断提升自己。

不一样的假期，就有不一样的结果，人生从来都是公平的。

所以每当学生和家长问我：老师，暑假应该怎么过呢？

我的回答一直没有变：想办法让自己变得更好。

自律起来，哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

假期是一块试金石

拉开孩子间的差距

去年，我第一次参加学校的暑期托管班。

结果发现放假之后，孩子和孩子之间真的不一样。

学习自觉的孩子，根本不用老师怎么管。

来到课室就写作业，写完作业就读课外书，或者参加学校组织的活动。

相反，那些学习不自觉的孩子，早就松懈下来了。

一整天都在玩，不是跟同桌聊天，就是在课室里乱跑，或者干脆拿出手机打游戏。

自我控制，就是一场和懒惰的博弈。

十几年前，美国约翰·霍普金斯大学对3000名学生做了一项研究，结果显示：

暑假结束后的新学期，优等生学习成绩会进步；

班里成绩最差的学生，会把上学期学过的知识忘了大半；

中等生没有明显变化，实际上已经落后优等生一大截。

每一个长假，都是一道分水岭，也是一块试金石。

自律与不自律的孩子，未来将会出现两极分化。

有调查发现，暑假学习的学生只占所有学生中的67.5%。

这个数字的真相，是孩子一天天的松懈终将演变成落后。

学习本身就是逆水行舟，只要稍微松懈，就会随波逐流。

还有数据显示，寒暑假《王者荣耀》的峰值DAU屡创新高。

这个数字的背后，是千千万万个在假期放纵的孩子。

凡是让你爽的东西，最终也一定会让你痛苦。

尼尔·波兹曼说过：

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而是我们所热爱的东西。”

孩子每一个虚度的假期，都是通向平庸人生的滑梯。

放纵懒散的孩子

今后必将一败涂地

很多孩子都认为，自律是一件很痛苦的事情。

他们早起时感觉很疲累，翻开书本就会打瞌睡，做习题时感到枯燥乏味，背书背单词时只说不会……

如果不能忍受眼前的痛苦，将来好的成绩、好的人生全是奢望。

说一说发生在我身边的两个故事。

有一个男孩，读初中时沉迷手机游戏，最终没考上普高。

他来到一所职校，身边的同学都不读书，很早就开始混社会。

在学校里打架斗殴，在学校外惹是生非，把学校搞得乌烟瘴气。

他开始害怕了：“我该怎么办，我感觉我的人生一片黑暗！”

还有一个女孩，读高中时不好好听课，敷衍学习，最终落榜了。

只有高中学历的她，被迫进工厂打工，上车间组装零件。

每天重复一样的工作，超负荷工作十几个小时，割伤了手还不能休息……

她终于后悔了：“如果让我回到过去，我一定会好好读书！”

可惜，世上没有后悔药，你终将为自己的不自律付出代价。

正如知乎上的一个提问：不自律的人生是怎样的体验？

最高赞的回答一针见血：被命运反复羞辱，毫无还手之力。

吴军博士说过：“向上的路注定是艰难的，而向下的大门永远敞开，不辛苦就会面临阶层下滑。”

如果你想要好成绩，那就放弃懒惰，好好学习；

如果你想超越别人，那就利用假期，奋起直追；

如果你想逆袭翻身，那就从自律开始，然后享受自由！

优秀从不靠天赋

而是靠长年累月的自律

自律，是一个孩子的顶级实力。

哪怕你天赋再高，只要你不严格要求自己，所谓天赋也不堪一击。

但只要你坚持努力，坚持自律，坚持到底，就会赢得整个人生。

浙江大学有一名学生李贝尔，曾经遭遇两次退学。

2007年，他以优异的成绩考上浙大，可上大学后，他经常无故旷课，整日打游戏，最终因为学分不够被劝退。

他不甘心，在复读后再次考上浙大，可依然没学会自律，再一次因为沉迷游戏被劝退。

就这样，李贝尔白白蹉跎了近十年。

聪明并不代表什么，它可以让你功成名就，也可以让你一事无成。

唯有自律，才能让你变得更优秀，活得更高级。

2021年感动中国人物颁奖晚会上，一个特殊的90后女孩感动全国。

她叫江梦南，半岁时因意外双耳失聪，从此只能用眼睛“聆听”世界。

在父母的帮助下，她学会了唇语，学会了摸着喉咙学说话，学会了比别人多花百倍的功夫学习……

江梦南凭借二十多年的刻苦努力，成为家乡小镇里唯一一个考上985大学，最终成为清华博士的学生。

她从无声的世界里突围，心中始终响着嘹亮的号角。

如果奇迹有名字，那一定就是“自律”。

作家赫胥黎说过：“时间最不偏私，给任何人都是24小时；时间也最偏私，给任何人都不是24小时。”

时间是最公平的，你怎么利用每一分一秒，就会拥有怎样的人生。

你有多自律

就有多幸运

网上流传这样一段话：

20岁的贪玩，造就了30岁的无奈；

30岁的无奈，导致了40岁的无为；

40岁的无为，奠定了50岁的失败；

50岁的失败，酿造了一辈子碌碌无为。

吃不了自律的苦，就要受平庸的罪。

只有前半生自律的人，后半生才能自由。

就好像专科逆袭清华博士的朱宏宇。

他曾经是一名“学渣”。

中考后只能读中专，后来去了职业技术学院就读。

但他心里是不甘的。

于是一边读专科，一边自考本科，一边准备研究生考试。

上千个日子里，学习成了他生活中的唯一，图书馆成了他的乐园。

终于，他顺利考上浙江大学电气工程学院的研究生。

在读硕士期间，他完成了三篇SCI论文，连最难的雅思也考到了8分。

现在，他准备攻读清华大学电机系，成为一名准清华博士。

每个人心中都有成功梦。

而自律，就是追梦人稳操胜券的筹码。

就像朱宏宇所说的：

“积土成山，厚积薄发，

战胜自己，战胜他人。不要害怕失败，

持之以恒，努力在当下，成功在未来。”

所有的逆袭，都是有备而来的。

世间哪有什么天才，不过是做到了常人难以做到的自律，坚持了常人不能坚持的，才有了后来的卓越成就。

亚里士多德说过：“最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

请告诉孩子：

与其以后撞得“头破血流”才来后悔，不如现在抓紧时间悄悄拔尖。

成功青睐的，永远都是那些自律的孩子。